💡 5 Tipe Orang yang Cocok (dan Nggak Cocok) Buat Bekam

Bekam makin hari makin populer. Tapi sebelum asal cupping sana-sini, kamu perlu tahu dulu: nggak semua orang cocok buat terapi bekam, lho!

Artikel ini penting banget buat kamu yang pengen nyobain bekam tapi masih ragu. Yuk kenali siapa aja yang boleh dan sebaiknya menghindari terapi bekam!

✅ Siapa yang Cocok untuk Terapi Bekam?

🧍‍♂️ 1. Orang yang Sering Pegel-pegel dan Kurang Tidur

Kalau kamu:

Banyak duduk kerja di depan laptop
Sering tidur larut malam
Ngerasa “capek tapi nggak tahu kenapa”

Maka kamu masuk kategori orang yang cocok bekam!

Bekam bisa bantu melancarkan peredaran darah, ngurangin pegal, dan bikin tubuh lebih ringan.

Bonusnya? Banyak yang bilang tidur jadi lebih nyenyak setelah bekam.

🤯 2. Orang yang Mudah Stres atau Emosian

Bekam bukan cuma urusan fisik. Terapi ini juga bisa bantu:

Meredakan stres
Menenangkan pikiran
Mengurangi ketegangan otot akibat tekanan mental

Efek relaksasi dari bekam itu nyata — apalagi kalau dilakukan dengan suasana tenang, sambil dengerin musik lembut. Ah, syahdu...

🤒 3. Penderita Kolesterol Tinggi dan Darah Kental

Ini yang paling banyak direkomendasikan oleh para praktisi bekam.

Bekam basah dipercaya mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dan membantu darah mengalir lebih lancar.
Tapi tetap ya, wajib dikombinasikan dengan gaya hidup sehat!

❌ Siapa yang Tidak Disarankan untuk Bekam?

🚫 4. Orang dengan Penyakit Darah Serius

Misalnya:

Hemofilia
Anemia berat
Thalassemia

Bekam bisa berisiko karena ada luka kecil yang dibuat saat terapi.
Kalau kamu punya kondisi ini, sebaiknya hindari dulu dan konsultasikan ke dokter terlebih dahulu.

🤰 5. Ibu Hamil Muda atau yang Punya Riwayat Kehamilan Lemah

“Lah, kan bekam bisa buat kesehatan, kenapa nggak boleh buat ibu hamil?”

Jawabannya: karena di trimester pertama, janin masih rentan dan tubuh ibu belum stabil.
Bekam bisa memicu kontraksi atau stres tubuh yang tidak disarankan di masa awal kehamilan.